wyzwanie wychowanie oferta 2

"Jesteś dobrą mamą. Ale codzienność wygląda inaczej niż to sobie wyobrażałaś ?"

6-TYGODNIOWY PROGRAM

AKADEMIA MACIERZYŃSTWA: OD FRUSTRACJI DO RELACJI

Psychologiczny program rozwojowo-terapeutyczny dla kobiet i mam

AKADEMIA MACIERZYŃSTWA, jest dla Ciebie jeśli:

Chcesz świadomie rozwijać siebie jako kobietę i mamę;

Czujesz nadmiarowość w swoich reakcjach; "Krzyczysz, a potem leżysz w łóżku i obwiniasz się za to, co powiedziałaś"

Chcesz lepiej zrozumieć siebie w roli mamy;

Szukasz większej równowagi i lekkości w macierzyństwie "Czujesz, że reagujesz zbyt ostro — i sama nie wiesz dlaczego";

Chcesz budować spokój, lekkość i pewność siebie;

Zależy Ci na budowaniu stabilnej, bliskiej relacji z dzieckiem.

CO DOKŁADNIE DOSTAJESZ:

6 tygodni sesji live z prof. Wolan (wartość rynkowa: 1 200 zł.),

Ponad 20 h nagrań sesji psychoedukacyjnych i rozwojowych,do odtworzenia kiedy chcesz,

Zamknięta grupa wsparcia na Facebooku,

Materiały i ćwiczenia do każdego tygodnia dostępne na dedykowanej Platformie,

Prowadzenie przez dr hab. prof. Mariola Wolan-Nowakowską.

Łączna wartość ponad: 2 000 zł.

Cena programu : 997 zł

lub 10 rat od 99,70 zł

TAK, TO PROGRAM DLA MNIE

możliwa płatność w ratach od 99,70 zł. miesięcznie

O AUTORCE PROGRAMU:

30 000+

godzin wykładów, szkoleń

30+

lat pracy akademickiej

5000+

godzin pracy 1:1 w gabinecie i z grupami

lat autorski program online TRS-AT®

60+

publikacji naukowych

Prof. Wolan jest psychologiem i psychoterapeutą z ponad 30-letnim doświadczeniem w pracy klinicznej i naukowej. Tytuł profesora ucz. nauk społecznych, certyfikat trenera Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz autorska metoda TRS-AT® — to nie są przypadkowe osiągnięcia. To rezultat trzech dekad pracy z kobietami, które czuły, że coś w nich "nie działa" — choć tak naprawdę nikt wcześniej nie dotarł do sedna problemu.
Specjalizuje się w obszarach, które dotykają mam najbardziej: nadmierne emocje, rozregulowany stres, lęk, wewnętrzna presja i poczucie, że "powinnam dawać radę". W swojej pracy nie zajmuje się objawami — szuka źródła. Dlatego efekty jej programów są trwałe, a nie sezonowe.
Akademia Macierzyństwa to jej autorski, 6-tygodniowy program, w którym łączy wiedzę z zakresu psychologii kobiety, neurobiologii emocji i terapii schematów z konkretnymi narzędziami do codziennego użytku. Żadnej zbędnej teorii — tylko to, co realnie zmienia sposób, w jaki reagujesz na swoje dziecko, partnera i siebie.
Pracuje z kobietami, które są zmęczone słyszeniem "weź oddech" i gotowe na prawdziwą zmianę.

Mariola Wolan-Nowakowska

dr hab. prof. UCZ

Zbuduj spokojniejsze macierzyństwo i bliższą relację ze sobą oraz dzieckiem.

To nie jest kolejny kurs o „idealnym rodzicielstwie”.

To 6 tygodni głębokiego spojrzenia na siebie, emocje, relacje i sposób - na codzienne macierzyństwo – w relacji z małym dzieckiem, nastolatkiem i dorosłym dzieckiem.

Program został stworzony dla mam, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać więcej spokoju i budować bliższą relację z dzieckiem — bez napięcia, poczucia winy i emocjonalnego przeciążenia.

Przez 6 tygodni krok po kroku przeprowadzę Cię od frustracji do bliższej relacji z dzieckiem

TYDZIEŃ 1

MAMA — KOBIETA: EMOCJE, TOŻSAMOŚĆ

Odkryj, kim jesteś poza rolą mamy

kim jestem poza rolą mamy;

mama, tata, dziecko w systemie rodzinnym;

przeciążenie emocjonalne i codzienna presja

potrzeby mamy, które najczęściej są pomijane;

dlaczego „muszę dawać radę” prowadzi do frustracji.

TYDZIEŃ 2

DZIECIŃSTWO A MACIERZYŃSTWO

Jak przeszłość wpływa na dziś

wpływ relacji z własną mamą na obecne relacje;

wzorce wyniesione z domu rodzinnego;

emocje i doświadczenia zapisane w pamięci emocjonalnej;

schematy, które nieświadomie powielamy;

TYDZIEŃ 3

KOMUNIKACJA W RODZINIE

Jak rozmawiać aby budować relacje

JA – TY – MY podsystemy w rodzinie a proces komunikacji;

mechanizmy napięcia w komunikacji rodzinnej;

automatyczne reakcje i ich wpływ na relacje;

komunikacja w sytuacjach trudnych emocjonalnie;

narzędzia komunikacji wspierającej relację z dzieckiem;

Komunikacja budująca bezpieczeństwo i wewnętrzną bliskość.

TYDZIEŃ 4

WSPÓŁPRACA I OBOWIĄZKI W RODZINIE

Wspólne zasady, spokojniejszy dom

Dziecko – nastolatek – dorosły: rozwijanie odpowiedzialności i samodzielności

Tworzenie jasnych zasad i zdrowych granic

Czynności dnia codziennego

Wspólne działania wspierające relacje rodzinne

TYDZIEŃ 5

ODPORNOŚĆ PSYCHICZNA DZIECI I MŁODZIEŻY

Jak budować emocjonalną stabilność dziecka

budowanie odporności psychicznej dzieci i młodzieży;

rozwijanie pewności siebie i poczucia własnej wartości;

wspieranie dziecka w radzeniu sobie z emocjami;

rozwijanie samodzielności i wewnętrznej siły;

rola rodzica w kształtowaniu stabilności emocjonalnej dziecka.

TYDZIEŃ 6

WYSTARCZAJĄCA MAMA

Bez presji bycia idealną mamą

poczucie własnej wartości w macierzyństwie

równowaga między rolą mamy a potrzebami kobiety

budowanie zdrowego podejścia do własnych oczekiwań

odzyskiwanie spokoju i lekkości w relacji ze sobą.

EFEKTY PROGRAMU:

Po programie:

lepiej zrozumiesz swoje emocje i reakcje;

dowiesz się, co wpływa na relacje w rodzinie;

nauczysz się spokojniejszej komunikacji;

zaczniesz budować więcej bliskości i bezpieczeństwa;

odzyskasz większy spokój w codziennym macierzyństwie.

Nie musisz być idealną mamą.

Wystarczy, że dasz sobie szansę na wsparcie, którego być może sama nigdy nie otrzymałaś.

Dołącz do programu i zacznij swoją zmianę już dziś.

Cena programu : 997 zł

lub 10 rat od 99,70 zł

DOŁĄCZAM DO PROGRAMU ➡

możliwa płatność w ratach od 99,70 zł. miesięcznie

ZOBACZ CO INNE KOBIETY MÓWIĄ O PRACY ZE MNĄ:

Cena programu : 997 zł

lub 10 rat od 99,70 zł

DOŁĄCZAM DO PROGRAMU ➡

możliwa płatność w ratach od 99,70 zł. miesięcznie

NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA

Jak mogę opłacić i dołączyć do dołączyć do programu ?

Dołączyć do programu możesz poprzez wybranie przycisku "Dołącz teraz", który znajdziesz powyżej. Wtedy zostaniesz przeniesiony do koszyka, gdzie wystarczy wpisać swoje imię, nazwisko (opcjonalnie) oraz adres e-mail, który jest obowiązkowy, gdyż to właśnie na niego przesłane zostaną dostępy do platformy i programu.

Możliwe formy płatności za program:

1. Szybki przelew za pośrednictwem platformy PayU, gdzie można zapłacić poprzez swój bank, kartę płatniczą, blik, Google Pay, Apple Pay oraz na raty.

2. Przelew tradycyjny. Jeśli pojawią się trudności z szybkim przelewem, wystarczy opłacić zamówienie przelewem tradycyjnym na nr konta: 39 1140 2004 0000 3102 8521 2495 (mBank S.A., Mariola Wolan-Nowakowska). W tytule przelewu podaj swój adres e-mail (jeśli formularz nie zaakceptuje adresu mailowego, zamiast znaku @ wpisz at), ponieważ na ten adres zostanie wysłany dostęp do programu i platformy. Link z dostępem do platformy jest wysyłany po wpływie środków na nasz rachunek.

Czy możliwa jest płatność ratalna ?

Tak, w ramach płatności PayU dostępne jest rozłożenie płatności w ratach (decyzja nawet w 15 minut). Aby skorzystać z płatności ratalnej wybierz opcję płatności PayU. Dostępne są także Raty 0%, dzięki którym kupujący nie ponosi żadnych kosztów rozłożenia płatności na raty. Więcej informacji o zakupach na raty tutaj: link.

Jakie wsparcie otrzymam w trakcie uczestnictwa w programie?

Przez całe 6 tygodni masz dostęp do zamkniętej społeczności kobiet przechodzących podobną drogę.
Możesz zadawać pytania, dzielić się trudnościami i otrzymywać wsparcie na bieżąco.
Wiele uczestniczek mówi, że sama grupa była dla nich jedną z najcenniejszych części programu

Czy będą sesje na żywo ?

Tak, regularnie co tydzień będziemy spotykały się w pokoju webinarowym na żywo. Spotkania będą nagrywane, tak że będzie można je odtworzyc poźniej.

A jeśli kupię i nie dam rady przejść programu ?

Program realizujesz we własnym tempie. Masz dostęp do nagrań. Możesz wracać do materiałów. Nie musisz uczestniczyć na żywo.