bezpłatny warsztat online

ODKRYJ STABILNOŚĆ, SKUPIENIE I WEWNĘTRZNY SPOKÓJ

Jak uwolnić się od zamartwiania, uspokoić emocje i zmniejszyć napięcie?
Poznaj proces, który pomógł mi i setkom kobiet odkryć potęgę wewnątrzsterowności w budowaniu na co dzień równowagi i pewności siebie.

Na tym warsztacie pokażę Ci konkretny sposób - jak krok po kroku budować zaufanie do siebie i oparcie w sobie: jasność myśli, pewność w codziennych decyzjach oraz większą swobodę w relacjach.

Bez odkładania SIEBIE na potem.
Bez dokładania sobie presji.
Bez teorii. 100% praktyki.

TAK, CHCĘ WZIĄĆ UDZIAŁ

Kliknij powyżej i wybierz datę i godzinę

Po tym warsztacie będziesz wiedzieć:

Jakie niewidoczne mechanizmy wpływają na Twoje codzienne decyzje oraz jak je rozpoznać.
Co pomaga zachować większą równowagę nawet wtedy, gdy życie stawia przed Tobą wiele wyzwań.
Jak szybciej wracać do klarowności i skupienia, gdy wokół pojawia się chaos.
Jak podejmować decyzje z większą pewnością i mniejszą ilością wewnętrznych wątpliwości.
Jak budować trwałe oparcie w sobie zamiast szukać go wyłącznie na zewnątrz.
Jak wykorzystać prosty proces 3 kroków do budowania stabilności na co dzień.
Jak wdrożyć praktyczne ćwiczenia, które nie wymagają dodatkowego czasu ani specjalnych przygotowań.
Jak korzystać z systemu, który został sprawdzony w pracy z setkami kobiet i można go zastosować niezależnie od sytuacji życiowej.

Nie odkładaj SIEBIE na potem, Daj sobie czas.

To, czemu poświęcasz uwagę każdego dnia,
kształtuje jakość Twojego życia.

Wybierz siebie i weź udział w bezpłatnym wydarzeniu online, podczas którego poznasz praktyczny sposób na więcej równowagi, klarowności i sprawczości.

TAK, CHCĘ WZIĄĆ UDZIAŁ

Kliknij powyżej i wybierz datę i godzinę

Zobacz co mówią kobiety
o pracy ze mną.

PROF. WOLAN
dr hab. prof. ucz. Mariola Wolan-Nowakowska

Naukowiec i praktyk: profesor, psycholog, trener treningu interpersonalnego i umiejętności psychospołecznych PTP.

Autorka programu profesjonalnej pomocy TRS-AT®.

Specjalizuje się w pracy z kobietami, szczególnie w obszarze radzenia sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi.

Wspiera w odkrywaniu własnego potencjału i przekraczaniu granic w budowaniu wewnętrznej siły i pokonywaniu trudności życiowych.

Łączy wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami, które pomagają odzyskać spokój, poczucie stabilności i wewnętrzną pewność siebie.

W swojej pracy koncentruje się na źródłach problemu, nie tylko na jego objawach. Pomaga zrozumieć mechanizmy nadmiernego myślenia, lęku i wewnętrznej presji, a następnie przełożyć tę wiedzę na konkretne zmiany w codziennym życiu.

Jej podejście wyróżnia się prostotą, głębią i skutecznością — bez zbędnej teorii, za to z realnym efektem: większym spokojem, lekkością i poczuciem wpływu na własne życie.

Przyszłość, której pragniesz, zaczyna się od decyzji, które podejmujesz dziś.

Pytanie brzmi: jaki będzie Twój kolejny krok?

TAK, CHCĘ WZIĄĆ UDZIAŁ

Kliknij powyżej i wybierz datę i godzinę

Copyright © 2026 AID Centrum Psychologiczno-Edukacyjne. Wszelkie prawa zastrzeżone

Przewijanie do góry